Holistische Ernährungsberatung


Ich zeige dir Lösungen, Alternativen und Ressourcen, die dein System harmonisieren und dich in deine volle Kraft bringen.


Das Wichtigste auf der Welt, neben der Liebe, ist unsere Gesundheit. Denn wenn wir krank sind oder uns nicht wohl fühlen, weil wir z.B. hibbelig, unkonzentriert oder müde sind, dann haben wir nicht die Kraft und auch nicht die Geduld uns um unsere Kinder, Familien, Arbeitswelt oder um uns selbst zu kümmern. Bist du bereit für Veränderungen, um deinen Alltag gesund und entspannt zu gestalten?

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Bei mir fing es nach der Geburt meines 2. Kindes an – chronische Erkrankungen kamen, ich war müde, depressiv und unkonzentriert. Die Gedanken rotierten um meine Erkrankungen. Mir fehlte jemand, der mit mir nach einer Lösung sucht. Jemand der mich versteht und mich unterstützt. Ich habe mir Wissen zu Unverträglichkeiten, Allergien und Neurodermitis selbst erarbeitet. Dabei stieß ich immer wieder an Grenzen der Schulmedizin, denn Ernährung spielt immer noch eine untergeordnete Rolle. Aber inzwischen – nach jahrelanger Recherche, der Weiterbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin, Änderung meiner Ernährung und Lebensweise und einer Neuorientierung – weiß ich, dass alle Ebenen beim Menschen dazugehören. Die Ernährung, die Lebensweise, die Bewegung, die Psyche – alle Ebenen müssen in einer Balance stehen, damit wir uns gut fühlen und gesund sind.

Alles hängt zusammen!

Ich zeige dir Lösungen, Alternativen und Ressourcen, die dein System harmonisieren und dich in deine volle Kraft bringen. Denn ich verstehe dich so gut und schaue mit dir hin: Auf deine Wünsche und die aus dem Gleichgewicht geratenen Anteile in deinem Körper, deiner Seele, deiner Lebensweise und stärke so deine Ressourcen. Daraus erarbeiten wir gemeinsam einen Plan, schaffen deinen ganz persönlichen Heilweg und gehen ihn gemeinsam. Der Plan basiert nicht auf Punkte oder Kalorien zählen, sondern auf einer Lebensumstellung, die ich mit dir gemeinsam gehe: mehr gesunde Nahrungsmittel, mehr Entspannung, mehr Achtsamkeit. Regelmäßig werden wir deine Resultate feiern und weitere Schritte besprechen und entwickeln. Wenn Du bereit bist für eine Veränderung, dann mache jetzt einen Termin zu einem kostenlosen Kennenlerntermin:

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