Ernährungsberaterin, Doula, Frauenbegleiterin

Gerhart-Hauptmann-Str. 8 | 18055 Rostock

Email:  finegreensoul@posteo.de

Ich bin Josefine – Doula, Frauenbegleiterin, Gesundheitsexpertin

Hallo, ich bin Josefine und lebe mit meinem Mann und meinen zwei wunderbaren Kindern in Rostock an der Ostseeküste.

Nach einer langen Zeit – in der ich nicht ich war – habe ich nach meiner zweiten Geburt den Weg zurück zu mehr Natürlichkeit und zu mir selbst gefunden. Erst durch meine Kinder und dem gemeinsamen Familienleben mit ihnen habe ich gemerkt, dass etwas fehlt. Mein Körper hatte mir auf vielen Ebenen signalisiert, dass etwas ganz und gar nicht in Ordnung ist: schlimme Neurodermitis, chronische Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, depressive Verstimmungen, Konzentrationsprobleme, uvm. Durch eine Odysee von Arztbesuchen, bei denen ich nicht ernst genommen wurde, habe ich gelernt, dass mein Körper meine Grenzen kennt und ich nicht weiter über diese hinweg gehen darf. Ich änderte meinen Lebensstil, meine Ernährung und vertraue inzwischen ganz und gar meiner Weiblichkeit. Ich bin hochsensibel, feinfühlig und nehme diese Gaben mit einem Lächeln an.

Mein Weg

Meine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin hat die Vorhut gebildet für meinen Ruf zur Doula. Die Felder Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, sowie der Übergang von Frau- zum Mutter-sein haben mich so sehr angezogen – JA, geschrien – dass ich die Ausbildung zur SoulBirth Doula begonnen habe und nie bereut habe.

Und jetzt bin ich hier, führe Seelengespräche mit wundervollen Frauen, arbeite an ihrem Körper mit Geburtsreise-Massagen und Reiki und begleite liebevoll ihre Geburten und die ersten gemeinsamen Monate, damit es Ihnen an nichts fehlt und alle Themen ihren Raum finden.

Es bedeutet für mich so viel, dich liebe Mama auf deinem Weg zu unterstützen. Fragen zu beantworten. Raum zu halten. Sicherheit zu geben. Ängste zu bearbeiten. Vertrauen zu deinem eigenen Körper zu schaffen. Mit dir die Verbindung von dir zu deinem Körper, deiner Seele und deinem Baby aufzubauen und zu stärken.

Ich glaube daran, dass jede Frau in sich die Liebe, Kraft und Energie hält, mit denen Kinder gezeugt, geboren und groß werden.

Während der Geburt deines Babys kannst du diese Fähigkeiten am besten nutzen, wenn du in Verbindung bist mit deinem Körper, deiner Seele und deinem Baby. Darum bereite ich dich schon in der Schwangerschaft liebevoll und umfassend auf deine Geburt vor und bin auch danach weiter für dich da.

Denn du, liebe Mama, bist das Wichtigste für mich!

In Liebe, deine Josefine

Mein Werdegang

 

05/2021 Human Design Weiterbildung & Reiki II Ausbildung

03/2021 Online Schule der Doula Ausbildung beendet & in Mentorschaft

06/2020 Reiki I Ausbildung

04/2020  Selbstständig als Doula & Ganzheitliche Ernährungsberaterin

04/2020  Abschluss Ganzheitliche Ernährungsberatung bei der Akademie für Naturheilkunde

03/2020  Beginn der Ausbildung zur SoulBirth Doula bei „The Womenschool“

2020 Beendigung der Promotion im Bereich Schiffbau

2015 bis 2021 Selbststudium zu den Themen Neurodermitis, Allergien, Intoleranzen und Unverträglichkeiten (inkl. Lebensmittelinhaltsstoffanalyse, Pseudoallergien, Testmöglichkeiten bei Intoleranzen) & gesunde Ernährung

2011 Abschluss Diplom Schiffbau an der TU Berlin

Schaue gerne zu meinen Angeboten rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett & Ernährung

Was meine Klientinnen über mich und meine Arbeit sagen…

Bei unserer Meditation bin ich gut in meinem Körper angekommen und ich konnte einen Moment der Ruhe finden. Es war kraftgebend und stimmig mit dir.

Dana

Doula, Doula Seelenkraft

Danke dir! Für deine Begeisterung für eines meiner Lieblingsthemen und für‘s Teilen deines Posters.

Christin

Doula, Ernährungsberaterin

Super liebevolle Begleitung durch die Schwangerschaft und danach. Als Ratgeberin zu den noch so „dümmsten“ Fragen, als Zuhörerin und als Ernährungsberaterin sich ganz besonders während Schwangerschaft und Stillzeit. Josefine macht definitiv die besten Stillkugeln, die mich schon über manch eine nächtliche Hungersttacke gemacht haben!
Empfehlung von Herzen!

Katharina

Zentrum für Energiearbeit

Liebe Josefine,

vielen Dank für die unglaublich bereichernde Sitzung zum Thema „Familiensystem, Partnerschaft und Lebensweg“. Es war zu diesem Zeitpunkt genau mein Thema und ich konnte soviel mitnehmen. Du hast mir ein paar wunderbare Tipps gegeben bzgl. Abgrenzung, aber auch Energiesammeln an meinem persönlichen Kraftort in deiner wundervollen Meditation. Man sagt immer so dahin „Hand aufs Herz“, aber allein das hat soviel bewirkt. Ich habe es am selben Abend noch angewendet und fühlte mich einfach wunderbar. Gerne mehr Sitzungen mit dir!

Madeleine

Schmuckdesigner, Asmusschmuck

Ich fühlte mich bei Josefine sehr gut wahrgenommen und aufgehoben und habe in nur einem Gespräch schon so viele Erkenntnisse für mich gewonnen. Sie hat mir genau den richtigen Raum gegeben und mich liebevoll und sanft angeleitet, die eigenen Bedürfnisse zu sehen. Ich bin immer noch ganz erfüllt und dankbar.

Astrid