Leistungen Ernährung

Ernährung ist so wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Ich zeige dir in 1:1 Beratungen wie du deine Ernährung umstellen kannst, um deine Ziele zu erreichen. Das kann eine Abnahme genauso sein, wie die Umstellung auf vegetarische und vegane Ernährung! Mit meinen Seminaren vermittle ich dir in kleinen Gruppen das wichtigste Wissen, sowie Tipps und Tricks für deinen Alltag.

Einzelberatung

In meinen Einzelberatungen gehe ich individuell auf deine bisherige Ernährung ein, deine Ziele und erstelle mit dir deinen neuen alltagstauglichen Ernährungsplan. Auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt.

Ernährungskreise

Ich biete verschiedene Ernährungskreise an. Zurzeit für Schwangere und Mütter. Im Ernährungskreis wird in kleiner Runde über wechselnde Themen gesprochen.

Seminare & Vorträge

Verschiedene Seminare & Vorträge zum Thema Vegan in der Schwangerschaft, Zuckerreduktion, Artgerechte Ernährung für Babies & Kleinkinder, uvm.

Rundum-Sorglos-Paket

Mit meinem Rundum-Sorglospaket kannst du für einen reduzierten Preis ein umfangreiches Einzelcoaching bekommen. Danach weißt du, wie du deine (Ernährungs-)Ziele erreichst! Und bin bei dir und begleite dich dabei.

Deine Josefine

Fachvorträge für deine Veranstaltung

Ich halte auch gerne Fachvorträge zum Thema ganzheitliche Ernährung für deinen Anlass, z.B. in einem Yoga Retreat, Medizinischer Vortragsreihe, etc.

Melde dich gerne bei mir!

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