Preise Details: Ernährung

Ich biete für dich unterschiedliche Angebote an. Zum einen betreue ich dich gerne individuell, je nachdem welche Wünsche und Ziele du hast (z.B. Familiengesundheit). Zum Anderen biete ich Seminare an, um euch Informationen zur Ernährung in verschiedenen Phasen der Familiengründung zu geben. Ein Kennenlerntermin von 20 Minuten findet immer via Skype oder telefonisch statt und kostet euch nichts.

Alle Angebote sind auf Selbstzahlerbasis. Meine Leistungen sind nicht über die Krankenkassen abrechenbar.


Seminare

Ich biete ab 08/2020 regelmäßig Seminare für euch an (ab 4 Personen). Gerne kann ich auch Seminare zu anderen Themen vorbereiten. Zusätzlich zu den Seminaren wird es Zutritt zu einer entsprechenden Facebook-Gruppe geben, um immer erreichbar für euch zu sein.

Seminare Dauer Preis inkl. MwSt.
Ernährung in der Schwangerschaft3×1.5h115€
Ernährung in der Stillzeit/nach der Geburt3×1.5h115€
Artgerechte Ernährung für Babies und Kinder4×1.5h155€
Zuckerreduktion4×1.5h155€

Ernährungskreis für Schwangere

Wöchtlich biete ich euch Dienstags von 10 bis 11 Uhr einen Ernährungskreis in meinem Wohnzimmer an, mit allen Themen die für Schwangere in Bezug auf gesunde Ernährung interessant ist. Der Kreis wird so aufgebaut sein, dass ich zu den jeweiligen Themen einen kurzen Vortrag halten werde von max. 15-20 Minuten und danach könnt Ihr eure Fragen stellen. Es geht hier darum, dass Ihr Neues über Ernährung lernt, auf dem neuesten Stand seid, aber auch andere Schwangere kennenlernt und Kontakte knüpfen könnt.

  1. Termin: Mineral- und Vitalstoffe in der Schwangerschaft
  2. Termin: Omega-3-Fettsäuren
  3. Termin: Vegan in der Schwangerschaft
  4. Termin: Verbotene Lebensmittel
  5. Termin: Ihr könnt euch ein Thema auswählen!

Bitte meldet euch vorher zu meinem Ernährungskreis an. Die Kosten betragen 20€ pro Termin/Person und werden vor Ort in Bar gezahlt. Ab einer Personenanzahl von 2 Pers. findet der Kurs statt. Hier findet Ihr den Flyer zu dem Ernährungskreis.


Einzelberatungen

Jede Einzelberatung beginnt immer mit einer Anamnese (1.5h) und einem zweiten Termin (30min) an dem wir erste Änderungen der Ernährung besprechen werden. Zusätzlich biete ich gerne weitere Leistungen (siehe untere Tabelle), wie einen Kühlschrank Check oder Hilfe beim gesunden und nachhaltigen Einkaufen an.

Zusätzlich zu den Einzelberatungen wird es Zutritt zu einer Facebook-Gruppe geben, um immer erreichbar für euch zu sein. Ich werde regelmäßig per Email nach eurem aktuellen Stand fragen und Tipps für die Umsetzung im Alltag geben. Hier findest du den Flyer zu den Einzelberatungen.

Die Preise gelten für die angegebene Dauer, danach erfolgt die Abrechnung im 15 Minuten Takt.

LeistungenDauerPreis inkl. MwSt.
 Hausbesuch45 min 75 €
Skype Termin45 min70 €
Anamnese & 2. Termin
inkl. Ernährungsprotokoll
90 min & 45 min140 €
Kühlschrank-Check 80 min90 €
Einkaufs-Check (ohne Wareneinsatz)80 min90 €
Koch-Hilfe80 min90 €

Rundum-Sorglos-Paket

Mein Rundum-Sorglos-Paket beinhaltet:

  • Anamnese + 2. Termin
  • 2 x 45 min (Hausbesuche oder Skype-Termine)
  • Kühlschrank-Check
  • Einkaufs-Check
  • Zugang zur Facebook Gruppe
  • regelmäßige Emails als Motivation

für 355 €

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