von josefine.kistner | Okt 1, 2021 | Entspannung, Frauen, Gesundheit
Mein Weg zu mir Oder: Warum die Neurodermitis Barriere meines Körpers nun endlich gehen darf… Bild: Andrea Gottowik, 2020 Ich bin schüchtern, hochsensibel und lange war ich sehr einsam. Schon als Kind war schüchtern sein etwas das nicht passt, also wurde ich...
von josefine.kistner | Mai 2, 2021 | Frauen, Geburt
Welche Schmerzmittel werden unter der Geburt regulär verwendet? Es gibt unterschiedliche Arten von Schmerzmitteln, die unter der Geburt verwendet werden. Alle haben eine Wirkung auf die Geburt, auf die Gebärende und auf das Baby. Es gibt folgende typische...
von josefine.kistner | Apr 20, 2021 | Frauen, Geburt
Wie wirken Schmerzenmittel auf deine Geburt? Immer weniger Geburten finden ohne Schmerzmittel auf natürliche Art und Weise statt. Allein jede vierte Frau erhält eine PDA, andere Schmerzmittel sind in dieser Statistik noch nicht enthalten. Komplikationen wie...
von josefine.kistner | Feb 11, 2021 | Bedürfnisorientiert, Frauen
Das Hamsterrad und was es mit uns macht Ich habe vor ca. 1.5 Jahren einen Text geschrieben über das Hamsterrad des Konsums und Arbeitens auf meinem damaligen Blog. Nun habe ich ihn wiedergefunden und empfinde ihn immer noch als wichtig und richtig. Deshalb...
von josefine.kistner | Nov 30, 2020 | Frauen
Darf ich in der Stillzeit Kaffee trinken? Bei schwangeren Frauen ist die Liste der Lebensmittel-Verbote sehr lang – auch Kaffee gehört zu den Lebensmitteln die Schwangere noch in kleinen Mengen konsumieren sollten. Aber wie sieht es hier bei stillenden Frauen...
von josefine.kistner | Nov 13, 2020 | Frauen
sind essentiell für unsere Gesundheit Selbstfürsorge und Selbstliebe fällt bei Frauen und vor allem Mütter häufig im Alltag hinten runter. Aber um gesund zu sein und vor allem auch zu bleiben ist die Liebe zu sich selbst und das Anerkennen der eigenen Bedürfnisse sehr...
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