Vegane Brötchen – ist ja nix Neues? Stimmt, aber diese sind besonders lecker und gut verträglich. Denn sie sind ohne Weizen und ohne Hefe. Und sie haben besonders wenig Inhaltsstoffe. Das ist z.B. wichtig, wenn Du oder deine Kinder unter Fructose- oder Histaminintoleranz leidet Wenn Du Interesse hast, melde dich
Macht Ihr mit bei einer Zuckerreduktion mit der gesamten Familie?Essen eure Kinder und vielleicht auch Ihr zu viel Süßkram? Ist euch überhaupt bewusst, wie viel Zucker überall enthalten ist?Ich nehme euch die nächsten Tage mit in unseren Alltag zum Thema Zuckerreduktion. Ab letzter Woche gilt: zu Hause gibt es unter
Eine Familie gründen ist so ein großer Schritt und Frau will alles richtig machen. Die Schwangerschaft soll fantastisch sein, die Geburt selbstbestimmt und am besten schmerzfrei, die Ernährung natürlich die ganze Zeit gesund, um dem Baby alles zu geben, was es braucht. Auch nach der Geburt geht es weiter –
Wer von euch hat als Kind immer gehört, dass er seine Milch austrinken soll, damit man groß und stark wird? Diesen Spruch hört man leider immer noch. Warum leider? Weil Milchprodukte mehr Nachteile als Vorteile bringen. Die Anzahl der Laktose-Intoleranten steigt jedes Jahr, die Verträglichkeit nimmt also ab. Dies kann
Industrienahrung umfasst hier alle konventionell, industriell hergestellten Lebensmittel. Was esst Ihr so? Zum Frühstück gibt es Frühstückscerealien mit H-Milch, Rührei mit Speck, Orangensaft aus der Plastikflasche, dazu Aufbackbrötchen mit Wurst und Sahne-Frischkäse? Und dazu einen Dreifache Caramel-Macchiatto? Klingt gut? Was steckt aber dahinter? Leider werden für diese „Leckereien“ minderwertige Rohstoffe
Und wozu brauchen wir sie?Habt Ihr schon mal Krämpfe in den Beinen gehabt? War euch schon einmal schwindelig? Habt Ihr vielleicht sogar Migräne? Oder liebe Frauen: PMS? Habt Ihr Wassereinlagerungen? Wenn Ihr solche Beschwerden kennt, dann kennt ihr zu mindestens unterbewusst auch Vitalstoffe. Vitalstoffe oder auch Mikronährstoffe sind lebensnotwendig und
